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Bei sogenannten Fenstern in den Nebenhöhlen und nach operativen Eingriffen im Nasenraum ist vor Anwendung der Nasenspülung ein Arzt zu konsultieren!

Fuer die taegliche Nasenspuelung.

Das ergonomisch geformte Neti Nasenkännchen aus glasierter Keramik faßt ca. 1/8 Liter Wasser, was ausreichend ist für die Spülung eines Nasenganges.
Verwendet wird i.d.R. lauwarmes, leicht gesalzenes Wasser. Die individuell richtige, d.h. angenehme Salzmenge kann zwischen einer Messerspitze und einem Teelöffel pro Kännchen variieren. Das Wasser sollte so schmecken wie die eigene Tränenflüssigkeit, d.h. den Salzgehalt der Schleimhäute haben. Geeignet ist jodfreies, feinkörniges Kochsalz ohne Zusätze oder das bekannte ''Emser Salz''.
Der Atemstrom wechselt etwa alle 90 Min. von Nasenloch zu Nasenloch. Der Schnabel des Kännchens wird zuerst in das Nasenloch eingeführt, in dem der Atem etwas freier fließt.
Der Kopf wird zur Seite geneigt (nicht nach hinten) und das Kännchen angehoben, bis das Wasser von selbst durch das andere Nasenloch wieder herausläuft. Dann wird der Vorgang mit dem anderen Nasenloch wiederholt.
Auf diese Weise wird die ganze innere Nase von überflüssigem oder verklebtem Schleim gereinigt und das Salzwasser läßt die Schleimhäute abschwellen.

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